Самые эффективные средства в борьбе за гладкую и подтянутую кожу: как избавиться от целлюлита

Красивая гладка кожа и подтянутый силуэт – мечта большинства представительниц женского пола. Но, к великому сожалению, у многих женщин есть не только лишний вес, но и такая неприятность, как целлюлит. Мириться с апельсиновой коркой девушки не желают, поэтому находятся в постоянном поиске действенных средств, способных ее быстро убрать. Каким способам по борьбе с целлюлитом можно доверять, а от каких стоит отказаться, чтобы не тратить впустую время и деньги?

Правильное питание

Многие женщины совершают распространенную ошибку при борьбе с целлюлитом, они усиленно борются с последствиями, забывая про первопричину. Источник образования апельсиновой корки находится внутри организма. Обилие жирной и сладкой пищи, вредные привычки и низкое содержание клетчатки в рационе вызывают не только появление лишних килограммов, но и грозят образованием целлюлита. Перед тем, как использовать другие средства от неровностей кожи, стоит скорректировать свой рацион и избавиться от лишнего веса.

Похудеть, используя химические жиросжигатели – не самый правильный подход. Такой метод не только не дает длительного результата, но и оказывает негативное воздействие на здоровье. В отличие от таких препаратов, действие добавки Кетоформ основывается на принципе кетодиеты. Принимая это натуральное средство, человек постепенно избавляется от лишних килограммов, не оказывая вредного влияние на организм. Эффект от приема препарата заметен уже после первых двух недель.

Массаж

Массаж показывает отличные результаты при борьбе с апельсиновой коркой на бедрах и ягодицах. Благодаря воздействию на кожу ускоряется движение лимфы, устраняются застойные процессы в тканях, улучшается тургор кожи. Выполнять антицеллюлитный массаж можно разными способами:

  • руками;
  • при помощи дополнительных инструментов: вакуумных банок, массажных рукавичек, щеток с натуральной щетиной;
  • используя аппаратные методики.

Отличные результаты показывает сочетание нескольких методик.

Косметологические процедуры

Ванны с английской солью, обертывания, скрабирования и бандажи относятся к косметологическим процедурам. Они призваны разглаживать кожу, убирая эффект апельсиновой корки на теле. Большую часть процедур можно выполнить в домашних условиях, приобретя необходимые составы в интернете. Особой популярностью пользуются обертывания и скрабирования. Также дополнительно можно использовать кремы и лосьоны для тела, содержание компоненты, повышающие упругость дермы, делающие ее гладкой и шелковистой. Главной условием подобных процедур является их регулярность.

Аппаратные методы по устранению целлюлита

Этот способ показывает отличные результаты, но важно проходить полный курс аппаратного массажа и периодически повторять его, в качестве меры профилактики. По мнению специалистов, лучшие результаты в борьбе с неровностями кожи показывают лазерные, радиочастотные и световые аппараты. Также отличный эффект достигается при применении вакуумного аппаратного массажа. Аппаратную методику необходимо подбирать учитывать степень целлюлита и наличие лишнего веса.

Физическая активность

Данный способ не только показывает высокую результативность, но и помогает удержать полученный эффект на долгие годы. Более простого и действенного способа людьми еще не придумано. Подбирая упражнения от целлюлита, стоит делать особый упор на прокачку нижней части тела, затрагивающей самые проблемные зоны: ноги и ягодицы. Отличный результат показывают занятия на эллиптических тренажерах и езда на велосипеде. Такие кардиотренажеры не только помогают убрать целлюлит, но и делают все тело более подтянутым и красивым.

Не менее эффективно работают силовые упражнения. Выпады с гантелями, приседания со штангой и становая тяга помогают сделать кожу на ногах и ягодицах более подтянутой и гладкой. При этом данные упражнения корректируют форму ног и попы, делая их более женственными и привлекательными.

Убрать целлюлит вполне можно самостоятельно, не обращаясь за помощью к косметологам, но следует помнить, что в этом деле важна регулярность и искреннее желание изменить себя в лучшую сторону. Также советуем обратить внимание на препарат Кетоформ, о котором говорили выше. Его подробная инструкция доступна на официальном сайте производителя.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.